運動不足を実感…

昨日ジムサボった(遅刻AND道に迷った)から今日は2回レッスン受けようと思ってたけど

1回目のレッスンで足ガクガクでこれ以上できないと判断してやめといた…

一番下のコースにしたんだけどあまりに疲れすぎてやばい…これ相当運動不足だな…。

一番下のコースよりちょっと上級者向けの方が激しい運動ができて楽しいんだけど自分の体力が追いつかない(T ^ T)

ということで今日から一日50分フィットボクシング2もすることにした。最近外食続いてたからお腹にお肉ついてきたしね〜。ここらで美ボディを目指そう！いつ素敵な彼氏ができるかわからんしね♪^ ^

高速音読に運動にやることたくさんだな！

今日のお昼は何にしよう…🤔